福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校, Inc.
联系人:姜老师 QQ:169310396 手机: 400-008-3078
地址:福建省莆 .. 详细地址发送到手机

福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校 合乐彩票app资讯

针灸什么穴可祛皱七大穴位能对抗衰老

来源:福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校  时间:2019-07-10 14:08:07

福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校

  针灸养生法是在中医理论指导下,运用针刺和艾灸等方法通过作用于机体的经络腧穴系统,激发经气、调整脏腑而产生防治疾病、养生保健的方法,是中医养生法的特色之一。针灸某些与肾、脑相通的穴位,通过经络的调节作用使大脑细胞活跃,可加速补充脑的血流量,从而使脑细胞营养充足,延缓大脑的衰老。下面福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校就为大家介绍一下如何运用针灸达到抗衰老的功效。

  1、人迎穴。

  人迎穴位于颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。因其连通脑与心,通过调理心脑,实际可以治疗全身的各种不适症状,且同时达到去皱、美白、抗衰老的多种目的,可谓是兼具一举多得的效果。

  2、健康长寿穴为主,百会、关元、内关为备用穴。

  健康长寿穴位置在鼻下人中沟的上端;百会穴位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处;内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴;关元穴位于脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴。

  3、印堂穴。

  印堂穴是经外奇穴之一,位于人体的面部,两眉头连线中点。取定穴位时,患者可以采用正坐或仰靠、仰卧姿势、印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。中医认可的主要功用是清头明目,通鼻开窍。针刺印堂穴,可推动督脉气血的运行,有安神益智定惊熄风之功。

  4、委中。

  委中穴位置位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中,有腘筋膜,在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经分布。委中穴具有舒筋通络、散瘀活血、清热解毒之功效,能够祛除疲劳感。

  5、三阴交。

  三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。针灸三阴交可以保养子宫、卵巢,紧致面部肌肉,使脸部肌肉不下垂,也可以调月经、祛斑、去皱、祛痘。针灸三阴交等穴,能促进胃肠道更好地吸收微量元素,它们是延年益寿的物质基础。微量元素锌、锰对人体免疫有重要的作用,尤其是锌对人体健康和防衰老关系密切。

  6、足三里。

  足三里位于犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。定位脐上1寸,前正中线旁开2寸。足三里穴位于外膝眼下10厘米,用自己的掌心盖住自己的膝盖骨,五指朝下,中指尽处便是此穴。足三里穴是胃经的要穴。胃是人体的一个“给养仓库”,胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收,人体的其他器脏才可以得到充足的养分,才能身体健康、精力充沛。所以,胃部消化情况的好坏,对我们来说极为重要。而足三里则能担此重任。每晚以指关节按压足三里,不但能补脾健胃,促使饮食尽快消化吸收,增强人体免疫功能,扶正祛邪,而且还能消除疲劳,恢复体力,使人精神焕发,青春常驻。

  7、合谷穴。

  合谷穴位于手背,第1掌骨间隙之中点处,或第2掌指关节与阳溪穴之间的中点处,稍靠近食指侧。合谷穴是手阳明大肠经“原”穴。具有疏风止痛,通络开窍之功。中医认为,合谷穴能够调节人体生命活动的原动力。坚持按揉刺激该穴,可以获得自然治愈疾病的功效。

  除了针灸之外,我们平时也可以自己按摩合谷穴。用对侧拇指按揉即可,也可用三指拿捏合谷穴处皮肤,随时随地都可以操作。力量可以大些,没有副作用和危险。以感到酸胀且能够忍受为度。今天的相关介绍就到这里,更多资讯欢迎大家前来咨询福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校


最新课程

针灸推拿全科班

针灸推拿全科班

福建闽医堂针灸推拿合乐彩票app学校创始于1999

咨询 报名

康复调理全科班

康复调理全科班

康复调理全科班(创业方向:针灸推拿、火罐

咨询 报名

针灸推拿精品合乐彩票app专业班

针灸推拿精品合乐彩票app专业班

针灸推拿精品合乐彩票app专业班(就业方向:针灸推

咨询 报名

推拿艾灸精品班

推拿艾灸精品班

推拿艾灸精品班(就业方向:推拿艾灸、保健

咨询 报名

中医针灸精品合乐彩票app专业班

中医针灸精品合乐彩票app专业班

中医针灸精品合乐彩票app专业班(传统针灸、电针、

咨询 报名